Annelik Güçlenerek Yaşanır…
Anne olmak bir dönüşüm yolculuğudur; hem kalbinizde hem kimliğinizde yeni bir sayfa açılır.
Bu süreçte hissettiğiniz her duygu değerlidir ve anlaşılmaya layıktır. Kaygı, yorgunluk ya da kararsızlık içinde bile kendi gücünüzü yeniden keşfedebilirsiniz. Bu yeni başlangıçta hem bebeğinize hem kendinize şefkatle iyi gelmeniz için buradayım.
Şefkatle Kendinize Döndüğünüzde Yol Aydınlanır
Anne ya da baba olmak, dışarıdan güçlü görünse de içeride pek çok karmaşık duyguyu aynı anda taşımayı gerektirir.
Bazen yetersizlik, bazen kaygı, bazen de yalnızlık hissi ağır gelebilir; bu hisler sandığınızdan çok daha insani ve yaygındır.
Şu anda ne yaşıyor olursanız olun, dünyanın bir yerinde bir başka ebeveyn aynı gece aynı düşüncelerle uyanıyor, aynı sorgulamalardan geçiyor.
Kendinize göstereceğiniz küçük bir şefkat, bu yolculukta en güçlü dayanağınız olabilir; çünkü yalnız değilsiniz ve hissettikleriniz sizi eksik değil, insan yapar.
Yalnız Değil Destekle İyileşelim
Merhaba, ben Özgül,
Istanbul’da anne ve ebeveyn ruh sağlığı alanında uzman bir aile danışmanıyım. Bütünsel bir yaklaşım çerçevesinde annelere, babalara ve ailelere hem Türkçe, hem İngilizce olarak yeni değişen hayat şartlarınızla ilgili kendinizi daha iyi anlamaya çalışıp duygusal ihtiyaçlarınızı ifade etmenize yardımcı oluyorum.
Güvenebileceğiniz Bir Danışmanlık
Gebelik ve doğum sonrası süreçte psikolojik destek almanın da yeni anne-baba olmak kadar normal olduğunu anlatıyorum.
Zengin ve Anlaşılır Bilgi Birikimi
Bu özel dönemden kendim de geçtim o yüzden yalnız olmadığınızı hissetmenizi istiyor ve destek almanın iyileştiriciliğine inanıyorum.
Uzman Desteğiyle
Zor anlarda, annelere ve babalara moral veren ve iyi hissettiren bir destek sunuyorum.